Insanity健身

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Insanity健身是一款非常给力的健身应用，最早在美国最先流行，全名为60 Day Total Body Workout在这里你可以看insanity健身全套视频并与一同锻炼的人进行交友，互相鼓励，增强自身体质。

应用特色

详细的健身教学，让你有系统的对自身进行锻炼

与Insanity吧友一起交流鼓励，让减肥更加有信心

小编温馨提示

做Insanity的时候也要记得控制饮食哦，坚持运动的时候饮食没控制好反而会长一层皮脂的

更新说明

新增社区功能，随时随地发表动态，交流 

程序优化，已知Bug修复